亚洲杯后赵嘉义首次露面：承认差距并制定训练计划
训练计划
| 训练 | 细节描述 |
|---|---|
| 后仰跳投训练 | 每天投300次王俊杰的后仰跳投，逐帧分析录制视频进行调整 |
| 篮下强吃训练 | 将技术拆解为小块，一周专注于掌握一种技能 |
| 背身转身训练 | 同上，专注于拆解每个步骤 |
| 防守轴心训练 | 同上，专注于分解技术动作 |
| 技能掌握理念 | 强调逐个技能深度掌握比多项浅层学习更有效 |
| 国家队四号位目标 | 若两年内成功掌握所有训练技能，国家队四号位将迎来换血 |
| 核心 | 详细说明 |
|---|---|
| 首次公开露面表现 | 承认与顶尖球员存在巨大差距 |
| 训练态度 | 明确制定详细训练计划且保持高度专注 |
| 赵嘉义训练方法 | 拆解技术动作，逐个击破并形成肌肉记忆 |
| 国家队前景 | 成功后国家队四号位可能由赵嘉义替代 |
| 训练目标 | 包括后仰跳投、篮下进攻、背身技术和防守轴心等四大关键技术 |
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